這道菜的靈感來自於：後台關鍵字。有一個人搜尋這個字進來，我也很好奇苦瓜+秋刀魚的味道，乾脆來做看看，找了網路上的食譜再自己改良一下，最近愛上鰹魚露，最近做的料理都是用鰹魚露來調味，所以這次苦瓜秋刀魚也是用鰹魚露來做，食材只有秋刀魚、苦瓜、鰹魚露和糖(糖自由選擇要不要放)。

我自己很愛吃魚，就算是刺很多的魚也會認真挑，攝影師就不一樣了，他是吃魚苦手。這次公婆給我們幾條秋刀魚，打算拿來紅燒，把刺煮軟就不用挑了，直接吃下去！用紅燒也有一個好處，比較不會讓秋刀魚噴太多油出來，永遠記得剛畢業在外租房子，中秋節在租屋處烤秋刀魚，那個煙從窗外直竄出，超級像失火(幸好沒有被投訴)，而且秋刀魚的味道過了好幾天，久久不散，之後再也不敢在室內烤秋刀魚了。