2022.02.27 【鮭魚料理】輕鬆好料理-鮭魚炊飯+氣炸鮭魚 料理記事, 家常料理 文/愛米 攝影/愛米 今天要分享兩道鮭魚料理,只要準備好食材,全部丟進去鍋裡煮就完成了,是忙碌生活,又想吃得健康的人,最省事的料理方法。 乾煎鮭魚應該是最家常的料理方法,不過每次都乾煎沒有變化,偶爾換換口味也不錯。愛米常在煎鮭魚時,被突然的油爆噴到臉,真的很可怕,請大家煎鮭魚時一定要記得戴面罩,保護自己。 繼續閱讀
2022.02.15 【蕃茄蝦湯】濃郁鮮蝦+清爽蕃茄,順口好喝又有飽足感! 料理記事, 湯料理, 健康減重 文/愛米 攝影/愛米 過年期間大魚大肉一直吃,吃飽就睡,睡飽就吃,基本上是沒離開床和沙發,好不容易從老家回來,不得不面對現實,鼓起勇氣站上體重機,結果不意外,倒抽了好大一口氣。 所以,今天就來做一道好喝又健康的蕃茄蝦湯,清清腸胃吧! 繼續閱讀