夏天炎熱，常想吃各種冰品消除暑氣，身為女生，水吃太多，身體難免會吃不消，可能會造成經期不順或是疼痛。 今天分享養生湯品，不只夏天可以喝，冬天也可以暖胃，尤其是五紅湯，愛米每個星期喝一次，經期變得比較順暢，推薦給有相同困擾的女生試試。